生命的起源:卵与精子相遇
　生命的种子——卵子与精子

　　精子是人体中最小的细胞，而卵子则是人体最大的细胞。而这2种细胞，便是生命起源最重要的角色。

　　这是睾丸的剖面照片，可以看见曲精小管内正在发育的精子尾巴（蓝色/粉红色）。

　　卵子

　　卵子是球形的，直径约150微米。

　　精子

　　精子有头、颈、尾3部分，头很小，长5～6微米，宽2.5～3.5微米，颈部的长度约为头的1.5倍，尾巴却很长，约有45微米，总长度约为55～60微米。精子的体积约为卵子的1/180。卵子与精子都是无法用肉眼看见的。

排卵

　　刚出生的女婴，卵巢中有400～600万个初级卵泡，但是到了青春期就只有60万个左右。女人从青春期开始到停经为止，除了怀孕，每个月都会有数个卵泡开始发育，但是其中只有1个卵泡会完全成熟，然后排卵，且通常是由2个卵巢交替释放出卵子，一生中只有400～600个卵泡会成熟排出。

　　造精

　　精子在睾丸内产生的过程称之为Spermatogenesis（译为“造精”），成年男性的睾丸每秒可以制造1000多个精子，每天便会产生上亿个。睾丸制造出来的精子，会游到精囊中保存，射精时才能通过尿道射出，而没有射出体外的精子，会在体内储存一段时间后，再被分解和吸收。

　　生命的起源——卵与精子的相遇

　　射精

　　男性1次射精约有2亿个精子，但是能成功受精的只有1个。男性射出的精子中，约有40%是不具有受孕能力的，而剩下约60%的精子（精液呈碱性），也必须经过女性阴道酸性环境的考验，才会有受孕的可能。通常只剩下200个精子会到达输卵管末端，遇见卵子。

　　受精

　　当精子遇见卵子的时候，在头部的最顶端，称为顶体，会释放出顶体酶，以溶解卵子表面的透明膜。钻入卵子之后，精子的颈部及尾部便会脱落并瓦解，而精子的头部便会和卵子的细胞核结合，成为受精卵。在1个精子追入的同时，卵子的表面就会瞬间产生一层保护膜，阻挡其他精子的进入，因此，只有1个精子能使卵子受精。若是同时有2个精子进入卵子，由于染色体数目异常，大多数会自动流产，无法形成胎儿。 >>>是什么“扰乱”了人类的精子

　　细胞分裂

　　受精后的受精卵，会通过输卵管上的纤毛运动向子宫移动。这个新形成的细胞，同时也会开始进行细胞分裂。受精后约36小时，会做第1次细胞分裂，分裂为双细胞，而后这些细胞大概每12小时就分裂1次，在受精后96小时，就会形成1个由16个细胞组成的细胞球，称为“胚胞”，因为长得像桑椹，又被称为“桑椹胚”。这时便结束输卵管的旅程，进入子宫。

　　着床

　　受精5～6天之后，胚胞便会植入子宫内膜，称之为“着床”。接下来，胚胞的内细胞形成“胚胎”，而外细胞则形成“胎盘”，负责连接母体供应胚胎养分。通常着床时，称为“怀孕3周”，其实受精才1周的时间。从胚胎在子宫中住下来，到具备人的长相及器官约需12周的时间，而怀孕12周之后就称这为 “胎儿”。

　　your first month

　　怀孕1～4周

　　怀孕的第1个月，对妈妈而言是没有感觉的，可是受精卵在妈妈体内，却有很大变化，从1个小小的细胞变成胚胎，生命从此开始。

　　外观

　　这个阶段的胚胎，非常不起眼，外形完全看不到任何像人的特征，反倒像是1条小鱼一样，弯曲着身体，而且柔软、透明。

　　胎儿的成长发育

　　发育受精7天之后，胚胎在中腔部位附近就有100多个细胞，即所谓的囊胚。囊胚中含有胚胎干细胞，胎儿就是从这里开始发育的。

　　大脑、神经管

　　但是此时，中枢神经系统已经开始发育，称大脑泡，而周围神经系统也开始发育，称神经管。神经管是胚胎最早发育的系统之一，怀孕前若开始补充叶酸则可降低神经管缺陷的发生率。

　　非常早期的流产（Very early abortion）

　　50%以上的受精卵无法发育成熟，且在怀孕期的前3周就会自动流产。在这50%当中，有70%～80%的是因为染色体不正常而自然淘汰的，这是物竞天择的道理。而女性通常不会注意到这类自然流产，因为当时的胚胎还太小，可能会以为是经期迟来，或以为是经血突然变多，这些状况经常发生却很难诊断。

　　叶酸小常识

　　[食物]绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，除了绿色蔬菜外，肝脏、酵母、豆类、柑橘类水果等食物，叶酸的含量也很丰富。 >>>精子与精子之间的战争

　　[流失·损耗]蔬菜中的叶酸会随着储存及烹调时间的延长而逐渐流失，因此摄取蔬菜应趁新鲜，减短烹调的时间，并且避免吃隔餐剩菜。另外，酒精是叶酸杀手，它会降低叶酸的吸收，并损耗叶酸。

　　生命的奥妙

　　生命的源泉——羊水

　　胎儿在妈妈的子宫中，藉由羊水自由自在地漂浮着。羊水早在受精卵分裂成多个细胞时就已生成，羊水可以提供给胎儿很多帮助，包括使胎儿对称的向外生长，例如双手、双脚的对称，并让胎儿可以在羊水中自由的活动，有助于四肢肌肉的发育。同时胎儿吞吐羊水，可帮助肺部发育，大约到胎儿35周大时，肺部功能才会发育成熟。

　　为避免羊膜粘到胎儿，造物者设计了羊水，而羊水就像安全气囊一般，能分散胎儿因母体活动所造成的伤害，因此若妈妈受到轻微碰撞，胎儿并不会受到很大的影响。

　　预算胎儿的“生日”

　　最后一次经期的第1天就开始计算孕周，一般怀孕周期是40周，即280天，预产期就是最后一次月经来潮日的月份加9，日数加7，例如经期为2007/2/1，则预产期为2007/11/8。

　　Your second month

　　第2个月 怀孕5～8周

　　这个时候，妈妈因为MC迟到了，才发现自己有怀孕的可能。这种有了新生命的喜悦，只有亲身体验才能了解。

　　胎儿的成长发育

　　胎儿6周大的时候，轮廓隐约可见，已有人的雏形，可以区分出头、身、上肢、下肢。

　　头

　　胎儿发育过程当中，头部类似鱼类，而且有类似鱼类的“鳃”。人类的鳃状物，往后会发育成下颔、颈和脸的一部分，并不会形成鱼鳃。这个时期的头部会较大，以容纳迅速发育的大脑。

　　脸

　　脸部轮廓也逐渐显现，眼睛是2个黑色突起物，而且距离还很远。到第8周左右，会长出眼皮，显露出鼻子和上嘴唇，也可看出鼻孔的2个小黑洞。另外，在脖子的上方形成了耳朵。 >>>跟随精子进入女性身体…(图)

　　四肢

　　在胎儿6周大时，手脚四肢就会开始像植物发芽一般的长出来，到了8周结束时，便会长出手指及脚趾的雏形。

如果专家建议的“均衡营养”您觉得麻烦，我们的营养奶昔“低脂，低糖，低钠，高纤，零胆固醇”的均衡营养和营养顾问，是帮助您均衡饮食“简单方便有效率”的好帮手，还可以同时进行体重控制计划！
我们的营养奶昔，营养均衡，热量很低。可以作为改善身体肌能的很好的补充品。
产后妈妈可以在哺乳期安全健康进行体重控制的营养奶昔！
产后妈妈营养健康减肥套餐:
http://www.yzkk.com/cn/productDetail.php?product_id=0802201039017439
减肥效果：
http://www.yzkk.com/cn/caseDetail.php?product_id=0805261834397935
咨询QQ:46648550  MSN：yzkks@hotmail.com  021-37699779    13818904598

蜂花可以辅助改善妊娠纹
http://www.yzkk.com/cn/productDetail.php?product_id=0610010105396561