悠资营养减肥网 >> 关注事件7 — 血脂
专家观点:降脂是一项长期任务
2004年,中国卫生部、国家统计局发布的《中国居民营养与健康观状》中明确指出,我国血脂异常值得关注,成人血脂异常患病率为18.6%,估计全国现有血脂异常人数1.6亿。血脂异常早期无任何感觉,不易被查觉,知晓率仅为25%。高脂血症,特别是高胆固醇血症的致病是一个非常缓慢的过程,但如果长期放任不治疗,将导致冠心病、中风等严重后果。
根据血清总胆固醇、三酰甘油和高密度脂蛋白胆固醇的测定结果,临床上通常将血脂异常分为以下四种类型:
1. 高胆固醇血症:血清总胆固醇>5.72毫摩/升,三酰甘油含量正常。
2. 高三酰甘油血症:血清三酰甘油>1.70毫摩/升,总胆固醇含量正常。
3. 混合型高脂血症:血清总胆固醇>5.72毫摩/升,血清三酰甘油>1.70毫摩/升。
4. 低HDL-G(高密度脂蛋白胆固醇)血症:血清HDL-C<1.04毫摩/升。
降脂:达标很重要
被确诊为血脂异常后,首先应改变不良生活方式,调整饮食结构。主要措施包括限制高脂肪食品、甜食,减轻体重、加强体育锻炼、戒烟、限酒(适量饮酒可升高“好”胆固醇,降低“坏”胆固醇,使冠心病的患病率下降,但酗酒或长期饮酒则会增加冠心病的发病率)等。
通过上述非药物治疗不能控制的高胆固醇血症患者,应加用药物治疗。一般首先选用他汀类药物。若伴有高三酰甘油血症,还可加用小剂量贝特类药物。家族性高胆固醇血症者可先选用丙丁酚,以及肠道胆固醇吸收抑制剂依折麦布等。若血胆固醇水平很高,可考虑联合用药,如他汀类药物加胆酸螯合剂,烟酸类药物加胆酸螯合剂等。高脂血症患者的降脂目标,除需将血总胆固醇、血三酰甘油降至正常范围外,对低密度脂蛋白胆固醇的下降也有要求,具体可见下页表格:
降脂目标分类表
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个体情况 |
降脂目标 |
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无冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病,无或有一种冠心病危险因素 |
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C<4.1毫摩/升(160毫克/分升) |
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无冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病,有两种以上冠心病危险因素 |
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C<3.4毫摩/升(130毫克/分升) |
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有冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病 |
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C≤2.6毫摩/升(100毫克/分升) |
专家提醒
降脂治疗是一项长期任务,尽管血脂异常在用药物短期内即可纠正,但若患者不注意饮食控制或自行停药,血脂又会很快升高。
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